Миф о «защитнике»: пищевая промышленность заботиться о нашем здоровье.(статья 7)

                    Вряд ли какая-нибудь индустрия выиграет, если люди начнут меньше есть. И                       уж конечно, не выиграют сельское  хозяйство, пищевая промышленность,                           продовольственные магазины, рестораны, диетологи и фармацевты. Всем                             выгодно, чтобы люди ели больше, поэтому промышленные лобби делают все                       возможное, чтобы помешать здоровому обществу в принятии любых мер,                             направленных против переедания.                                                                                                                                                            М.Нестл

5 причин использовать белково-углеводную смесь - гейнер

 Если вы стремитесь увеличить мышечную массу, вы можете с удачно использовать порошковые смеси , которые называются гейнеры. Гейнеры

Миф о «французском парадоксе» : французы стройные, потому что пьют белое вино и едят масло. (статья 6)

Кости и суставы (витамины, БАДы)

 Кости и суставы – основные элементы, составляющие опорно-двигательную систему человека.

Развеем Миф «Суммо»: если временами пропускать трапезу, это поможет сбросить вес (статья 5)

Интересовались ли вы когда-нибудь, каким образом люди становятся такими большими, как борцы сумо?

Развеем Миф об углеводах: если есть меньше углеводов , то можно похудеть (статья 4)

Как мы узнали , не все калории одинаковы и не все жиры одинаковы. А одинаковы ли все углеводы?

Развеем Миф о жире: если есть жирную пищу, станешь жирным (статья 3)

Нам долго и упорно твердили, что если есть жир, станешь жирным. Мы слышим это по всюду:

Развеем Миф о калориях: все калории одинаковы (статья 2)

В предыдущей статье мы разобрали, почему ограничение потребления калорий оказывается неэффективным и почему большинство диет не работает. Чтобы избавиться от лишних килограммов, недостаточно меньше есть.

Развеем МИФ о голодании: меньше есть + больше двигаться = снижение веса(статья 1)

На самом деле никто не хочет быть толстым. Вы не виноваты в том, что у вас лишний вес. Вы боретесь с ним не ради удовольствия.

Аминокислоты - строительный элемент

Аминокислоты относятся к строительным элементам, так как из них состоят белки человеческого организма.

Купить Гейнер - увеличить массу

Среди всевозможных видов спортивного питания существует углеводно-белковая смесь гейнер, основной функцией которой является увеличение массы тела.

Немного о том, что такое креатин

Креатин ценен для спортсменов таким своим свойством как улучшение кратковременных спортивных показателей.

Немного о том, что такое протеин

Чтобы понять всю важность протеина для организма, нужно для начала хотя бы знать, что он собой представляет и какие функции выполняет.